2010年04月07日
「もやし１袋９円」！ 何作りましょうか？(*^_^*)
きのうは温かいお祝いメッセージをありがとうございました！
とっても嬉しかったデス。(*^_^*)
後でコメント書かせていただきますネ☆
さて、今日の話題は「もやし」です。
私の家の近くのスーパーは、他の物は大してお安くないのですが
もやしがいつも安いんですね～～
先日は１袋９円！でした。
１袋５円の時もありましたし。
特に特売という訳ではないのですが、
安いんですよね～～
もやしって体にとてもいいのにめちゃめちゃリーズナブル
ですよネ。
ビタミンＣ、食物繊維が豊富
そして、ＧＡＢＡ、アスパラギン、カリウムなども
含まれちゃってる！
つまり、生活習慣病（高血圧、コレステロール、動脈硬化など）の予防になって、
精神安定作用、脳機能の改善作用（お！この２つ、まるみにはとっても重要かも！（笑）
そして、スタミナをつけて疲労回復機能あり。
これがわずか９円！で食べられちゃうなんて。
（普通のスーパーでも、高くても、２５円とか
そのくらいで買えちゃいますもんネ！）
賢い主婦のみなさま～～～！
この素晴らしいもやしをどうやって食べていらっしゃるのか
是非、是非、教えていただきたくて記事を書きました。
私は、ワンパターンなんです。
炒めるか、お味噌汁やラーメンに入れるか、茹でてサラダ風にするかそのくらいです。
炒める時は、調味料をちょっと工夫すると
一味美味しくなりますよね！
おやじソルト（にんにく風味です。）や
クレイジーソルトを使うと、料理上手な人のように
感じるし（笑）
そうそう、中華調味料のウエイパーを入れるとコクが
増しますよネ。
先日は、我が家で好きな「丸美屋の麻婆豆腐の素（辛口）」で
麻婆豆腐を作って、ご飯の上にゆでたもやしと麻婆豆腐
そしてニラのゆでたものをのせて食べてみましたが
うん！結構イケました。(*^_^*)
私の知り合いは、１袋全部ゆでて、
ツナ缶と汁ごと混ぜ、塩少々振りかけて食べるのが
定番だと言っていました。
こんな簡単メニューいいですよね～～！
超～～簡単で、美味しいよ～～！っていう料理の仕方
いつもこうやって食べてるよ～という食べ方の
コメントをいただけたらすごくすごく嬉しいです♪
よろしくお願いします。<(_ _)>
ココビタ ブログランキングに参加しています。
ポチ！としていただけたら まるみが喜びまぁす♪
とっても嬉しかったデス。(*^_^*)
後でコメント書かせていただきますネ☆
さて、今日の話題は「もやし」です。
私の家の近くのスーパーは、他の物は大してお安くないのですが
もやしがいつも安いんですね～～
先日は１袋９円！でした。
１袋５円の時もありましたし。
特に特売という訳ではないのですが、
安いんですよね～～
もやしって体にとてもいいのにめちゃめちゃリーズナブル
ですよネ。
ビタミンＣ、食物繊維が豊富
そして、ＧＡＢＡ、アスパラギン、カリウムなども
含まれちゃってる！
つまり、生活習慣病（高血圧、コレステロール、動脈硬化など）の予防になって、
精神安定作用、脳機能の改善作用（お！この２つ、まるみにはとっても重要かも！（笑）
そして、スタミナをつけて疲労回復機能あり。
これがわずか９円！で食べられちゃうなんて。
（普通のスーパーでも、高くても、２５円とか
そのくらいで買えちゃいますもんネ！）
賢い主婦のみなさま～～～！この素晴らしいもやしをどうやって食べていらっしゃるのか
是非、是非、教えていただきたくて記事を書きました。
私は、ワンパターンなんです。
炒めるか、お味噌汁やラーメンに入れるか、茹でてサラダ風にするかそのくらいです。
炒める時は、調味料をちょっと工夫すると
一味美味しくなりますよね！
おやじソルト（にんにく風味です。）や
クレイジーソルトを使うと、料理上手な人のように
感じるし（笑）
そうそう、中華調味料のウエイパーを入れるとコクが
増しますよネ。
先日は、我が家で好きな「丸美屋の麻婆豆腐の素（辛口）」で
麻婆豆腐を作って、ご飯の上にゆでたもやしと麻婆豆腐
そしてニラのゆでたものをのせて食べてみましたが
うん！結構イケました。(*^_^*)
私の知り合いは、１袋全部ゆでて、
ツナ缶と汁ごと混ぜ、塩少々振りかけて食べるのが
定番だと言っていました。
こんな簡単メニューいいですよね～～！
超～～簡単で、美味しいよ～～！っていう料理の仕方
いつもこうやって食べてるよ～という食べ方の
コメントをいただけたらすごくすごく嬉しいです♪
よろしくお願いします。<(_ _)>
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Posted by まるみ at 19:52│Comments(7)
│雑記
この記事へのコメント
もやしって、安価で万能で、できる子ですよね＾＾
最近作っておいしかったのが、「桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油」で
作る「ピリ辛もやし和え」 です↓
http://nuigurumi33.blog62.fc2.com/blog-entry-1852.html
食べるラー油が手に入らないと作れませんが、参考までに…＾＾
最近作っておいしかったのが、「桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油」で
作る「ピリ辛もやし和え」 です↓
http://nuigurumi33.blog62.fc2.com/blog-entry-1852.html
食べるラー油が手に入らないと作れませんが、参考までに…＾＾
Posted by nuigurumi at 2010年04月07日 19:59
nuigurumiさんおすすめのこのラー油、わたしもはまりました～♪
我が家は もやしは 炒めて 源たれレギュラーであつあつを。
茹でて 源たれの塩たれ+ごま油でナムルにして 冷やしてOK！
我が家は もやしは 炒めて 源たれレギュラーであつあつを。
茹でて 源たれの塩たれ+ごま油でナムルにして 冷やしてOK！
Posted by むぅ at 2010年04月07日 21:19
こんばんは！
まずはココビタ、ポチ！っと～♪(*^^*)
あれってその日のランキングなのね。
なんとなく納得したけど、不可解なところが面白いね。
＞もやし
安くて美味しくて嬉しい食材よね。
私だったら・・・
超簡単なもやしカレー♪
かなり大昔なんだけどブログに記事にしているので・・・
http://blog.goo.ne.jp/ybmarina/e/3e4c3c936aaf5ec315b0e214d326b342
良かったら参考にしてみてね。(^_-)---☆Wink
あとは、ハンバーグのたねに練りこんじゃったり・・・
おもいっきり茹でてもやしサラダとか・・・
なんにしても安くておいしいよね♪
まずはココビタ、ポチ！っと～♪(*^^*)
あれってその日のランキングなのね。
なんとなく納得したけど、不可解なところが面白いね。
＞もやし
安くて美味しくて嬉しい食材よね。
私だったら・・・
超簡単なもやしカレー♪
かなり大昔なんだけどブログに記事にしているので・・・
http://blog.goo.ne.jp/ybmarina/e/3e4c3c936aaf5ec315b0e214d326b342
良かったら参考にしてみてね。(^_-)---☆Wink
あとは、ハンバーグのたねに練りこんじゃったり・・・
おもいっきり茹でてもやしサラダとか・・・
なんにしても安くておいしいよね♪
Posted by マリーナ at 2010年04月07日 21:56
☆nuiちゃんへ！
わ～！なるほど、辛そうで辛くない少し辛いラー油で
和えるんですね！
美味しそうだわ～！
こういう美味しい調味料があるといいですネ！
今度手に入ったらやってみますねぇ！
ありがとう～～☆
☆むぅ～ちゃんへ！
あら～！桃屋さん、手に入ったのネ。いいな～！！
源たれという手もありますね！
塩たれとごま油でナムルっていうのもいいですね！
ありがとう～～☆
☆マリーナさんへ！
ココビタ、ありがとうございまぁす！
そうそう、ランキングが毎日全然違うので
（朝と夜でも全然違ってました。）
私もよく分からないのですが
知り合いが上の方にいらっしゃると
テンションがアップします。(*^_^*)
もやしカレー！
すごいアイデアですね！
ひき肉入れた方が絶対にいいと思いました。
今度作ってみたいです！
ハンバーグに入れるって発想もスゴイです！
ありがとう～～☆
わ～！なるほど、辛そうで辛くない少し辛いラー油で
和えるんですね！
美味しそうだわ～！
こういう美味しい調味料があるといいですネ！
今度手に入ったらやってみますねぇ！
ありがとう～～☆
☆むぅ～ちゃんへ！
あら～！桃屋さん、手に入ったのネ。いいな～！！
源たれという手もありますね！
塩たれとごま油でナムルっていうのもいいですね！
ありがとう～～☆
☆マリーナさんへ！
ココビタ、ありがとうございまぁす！
そうそう、ランキングが毎日全然違うので
（朝と夜でも全然違ってました。）
私もよく分からないのですが
知り合いが上の方にいらっしゃると
テンションがアップします。(*^_^*)
もやしカレー！
すごいアイデアですね！
ひき肉入れた方が絶対にいいと思いました。
今度作ってみたいです！
ハンバーグに入れるって発想もスゴイです！
ありがとう～～☆
Posted by まるみ☆ at 2010年04月07日 22:24
こんにちは♪
モニプラさんの、投票コンテスト、応援ありがとうございます♪
プレゼント企画の招待状もありがとうございます♪
図々しく飛んで参りました。^^)v
干物は、おかずが少ないときとか、月末の生活苦（笑）のときにあると本当に助かりますね～
そのうえボリュームがあって、美味しいときたらたまらない♪
コメント欄、どこにコメントすればいいのか分からなかったのでこちらにカキコミさせていただきました♪
「もやし」がこんなに立派な料理になるなんて！すごい～★
それも１袋５円とか９円とか・・・おぉぉぉ！
もやしって、ラーメン作ったときにのせるくらいのイメージしかなかったので、目から鱗です。汗
モニプラさんの、投票コンテスト、応援ありがとうございます♪
プレゼント企画の招待状もありがとうございます♪
図々しく飛んで参りました。^^)v
干物は、おかずが少ないときとか、月末の生活苦（笑）のときにあると本当に助かりますね～
そのうえボリュームがあって、美味しいときたらたまらない♪
コメント欄、どこにコメントすればいいのか分からなかったのでこちらにカキコミさせていただきました♪
「もやし」がこんなに立派な料理になるなんて！すごい～★
それも１袋５円とか９円とか・・・おぉぉぉ！
もやしって、ラーメン作ったときにのせるくらいのイメージしかなかったので、目から鱗です。汗
Posted by mana at 2010年04月08日 13:38
もやし・・・一桁の値段なんて！！安い～～!!!!
実は ター夫はもやしが好きなんです、、結婚して
今年で４０年 最近初めて知りました（笑）
まるみちゃん
私も ウエイパーとクレイジーソルトを使っています
ウエイパーは「使うとプロの味になる」とか？
クレイジーソルトはカフェをやってる友人に教えたら
重宝してると言われました (＾－＾)
まるみちゃんも使ってるのが なんだかとても嬉しいターンです
ポチっとしますね～～♪
実は ター夫はもやしが好きなんです、、結婚して
今年で４０年 最近初めて知りました（笑）
まるみちゃん
私も ウエイパーとクレイジーソルトを使っています
ウエイパーは「使うとプロの味になる」とか？
クレイジーソルトはカフェをやってる友人に教えたら
重宝してると言われました (＾－＾)
まるみちゃんも使ってるのが なんだかとても嬉しいターンです
ポチっとしますね～～♪
Posted by ターン at 2010年04月08日 19:05
☆manaさんへ！
こんにちは！
こちらこそ、プレ企画に参加していただいて
ありがとうございます～！
とても嬉しかったデス！
干物＝月末の生活苦って最高～！！(*^_^*)
美味しいし、我が家は朝食に干物があると
豪華な食卓になります。（って、いつもどんだけ質素？（笑））
リーズナブルなもやし、今日も調達してきました～！
いろいろお料理できると、もやし様様って感じに
なっちゃいますね！
☆ターンさんへ！
やっぱり５円とか９円って安いですよね～！
今日も９円だったので、２つ買ってきました！
ター夫さんの好物なら、１００個プレゼントしても
９００円。（笑）
日持ちがするとマジに送りたいくらいで～～す。ウフ。
でも、ターンさん、面白すぎ！
結婚４０年で、ター夫さんがもやし好きだったって
知ったって♪♪♪♪♪
ウエイパーとクレイジーソルトって
使えますよね～！
何だかお料理がちょっと上手くなったかな？
って錯覚するのも嬉しくて。（笑）
わ～！ポチ！ありがとうございまぁす！
こんにちは！
こちらこそ、プレ企画に参加していただいて
ありがとうございます～！
とても嬉しかったデス！
干物＝月末の生活苦って最高～！！(*^_^*)
美味しいし、我が家は朝食に干物があると
豪華な食卓になります。（って、いつもどんだけ質素？（笑））
リーズナブルなもやし、今日も調達してきました～！
いろいろお料理できると、もやし様様って感じに
なっちゃいますね！
☆ターンさんへ！
やっぱり５円とか９円って安いですよね～！
今日も９円だったので、２つ買ってきました！
ター夫さんの好物なら、１００個プレゼントしても
９００円。（笑）
日持ちがするとマジに送りたいくらいで～～す。ウフ。
でも、ターンさん、面白すぎ！
結婚４０年で、ター夫さんがもやし好きだったって
知ったって♪♪♪♪♪
ウエイパーとクレイジーソルトって
使えますよね～！
何だかお料理がちょっと上手くなったかな？
って錯覚するのも嬉しくて。（笑）
わ～！ポチ！ありがとうございまぁす！
Posted by まるみ☆ at 2010年04月08日 23:45
